どうも。
ネタがないので猫の写真をあげるんだ!
はい。
というわけで、安定の文子さん(♀)。
ずっとこたつに潜んでいましたが、のそのそ這い出してきたかと思いきや、この姿。
クールダウン中。
温かいお風呂と、水風呂に交互に入る「交互浴」という入浴方法があって、これが自律神経を整えたり肩こり疲労回復に効果があるという話を聞いたことがあります。
スーパー銭湯に行く機会とか、サウナに行く機会があれば意識してこの「交互浴」をやるのですが、確かにお風呂から上がったら体が軽くなったような気がします。
ただ、ぼくは水風呂があまり好きではないので、一度、水風呂につかったら心臓がバクバクしてきたことがあったので、「やりすぎはよくない」と反省したこともあります。
たぶん、猫的に「こたつ」と「外気温」で「交互浴」をやっているんでしょう。
肩がこるのかどうかはわかりませんけども。
「ねこもつかれるにゃーん」
2018/11/01
登録:
コメントの投稿 (Atom)
人気記事
-
どうも。 う〇この臭いがする! 昨年末大掃除をしました。 ごちゃごちゃに保管していたバッグとかを整理するために、収納ボックスを買うことにします。 ひとまずダイソーに行ってみて適当なものがあれば買う、なければホームセンターに行く、という方針でダイソーいったところ、折り畳み式になって...
-
どうも。 フィジェットトイが欲しくなってしまいまして。 フィジェットトイ、というのはなにかというと、しばらく前に流行った「ハンドスピナー」とかあんなヤツで、手元で弄って遊ぶタイプのアイテムです。 今ではいろんなものがでてますので、アマゾンなんかで検索すると、ごまんと出てきます。 ...
-
どうも。 この季節になると食べたくなる。理由はよくわかりません。 朝から 「ルナスパ食べたい!」 という衝動にかられてしまいます。 どういうわけか、この季節になると食べたくなるのが「ルナスパゲッティ」です。 あ、ルナスパゲッティというのは、大学のころ学内にあ...
注目の投稿
ラーメン餃子+替え玉
どうも。 今日は仕事帰りに夕食を済ませて帰ることにします。 弁当か何かを買って家で食べる、というのも選択肢にあったのですが、そのお弁当の片づけさえも面倒な気分だったので、外食で済ませます。 牛丼か、ちゃんぽんか、ファミレスか、と逡巡したのですが、今日はラーメンの気分になって、立ち...


0 件のコメント:
コメントを投稿