整体とマッサージグッズ

どうも。

先日、大阪に行った時の話。

宿泊したホテルで目を覚ましたぼくは腰に違和感を覚えます。

慢性的に首が悪いので、ちょっと寝る環境が変わったらすぐに寝違えるのですが、今回は首よりも腰にきてしまったようです。

ぎっくり腰とかの、動けなくなるような痛みではないのですが、このままこの違和感を抱えたまま、旅先で過ごすのはちと心もとないので、何とかしようと画策します。

病院に行くほどでもないし、そもそも、日曜日ですから、病院は開いてなさそうです。

ここはひとつマッサージにでも行ってみようかと、近場でマッサージをやってくれそうなところを検索してみました。

が、宿泊していたのが十三で、場所柄がよろしくなかったのか、違う意味の「マッサージ」が大量にヒットします。

多分、おそらく、違うところに効くマッサージのような気がするので、一旦早めにホテルを出発して、用事のある千里中央へ向かいます。

まったく土地勘がないので、千里中央がどんなところか知らなかったのですが、結構大きな商業施設があるんですね。

ここになら、チェーン展開しているマッサージ屋さんがあるのではないかと思い探してみると、カラダファクトリーという整体のお店がありました。

お値段も初めてならお安くなってくれるとのことだし、予約なしでも受け付けてくれそうなので、今日はここでお願いすることにしました。

腰の調子が悪いことを伝えたところ、

・骨盤が後傾している

・左右のバランスが悪い

・体が硬い

などなど、ほぼ自覚していることを指摘され、あれこれ対応してもらいました。

最後に強めにマッサージしてもらって、かなりすっきり。

来る前はかなりつらかった腰も、お店を後にすることにはかなり楽になっていました。

マッサージしてもらいましたが、全体的に「鉄板に近いくらい硬い」と言われました。

申し訳ない。。。

本当は何回か通った方がよいそうなんですが、残念ながら長崎には出店してないようなので、それも難しそうです。

「ラジオ体操をしっかりするといいですよ！」というアドバイスをいただきました。

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↑施術の途中で紹介してもらった、この「ネックプレス」がかなり首に効いたので、思わず買ってしまいました。

会社において、休み時間に使ってます。