素振れ！

どうも。

マグナム！

そんなこんなでStayhomeな週末です。

なんとなく運動不足気味なので、家の中でできる運動を…ということで、今日はコレ。

素振り専用木刀「フリセンマグナム」！！！

この通り、刀身（？）が短いので家の中でも振ることができます。

そして重さがあるので、普通の木刀より振るのにかなり力が要ります。

特段回数を定めることなく、素振り素振り。

うっすら汗をかいたりしました。

これはそれなりにカロリーも消化できたんじゃないかな、いいぞいいぞ！

と思ったのが昨日の話。


で、一夜明けて今日。


腕が！筋肉痛で！動かない！

ダメだ…衰えてる…。