カフェイン過多には注意

どうも。

反動がキツイ

ひとまず今日まで乗り切れば仕事もひと段落です。

もうひと踏ん張り、ということで、朝から栄養ドリンクを1本飲んでいきます。

が、これがあまりよろしくなかった。

朝ごはんのときに緑茶を飲んで、食後にコーヒーを飲んだ上での栄養ドリンクです。

どうやらこうやらカフェイン過多です。

午前中は平常運転でしたが、昼近くになってから、体がなんだかだるく重くなってきます。

おまけに気分的にもイライラしてきます。

カフェインが切れるとこうなるのかと思いながらも、どうしようもありません。

ひとまず水をがぶ飲みしたりしてごまかします。

「迎え酒」ならぬ「迎えカフェイン」でもやろうかと考えたりもしましたが、あとでもっと悪化してしまいそうなので、とにかく我慢して耐えます。

夕方ごろになってやっと落ち着いてきました。

ぼくの場合、朝のコーヒーと、たまに飲む昼のコーヒーぐらいでちょうどいいらしいです。

ただ、朝コーヒーを飲まないと必ずといっていいほど頭痛に悩まされるので、もしかしたら、少しカフェイン依存体質なのかも知れないですね。

ともあれ、繁忙期も今日でなんとかひと段落です。

年々、繁忙期のくたくた度合いが増してきてる気がします。