マスクでアロマテラピーを

どうも。

持続時間は1時間くらい

こんなものを買いました。

マスクスプレー。

なんとなく漢方でいうところの「気滞」の状態が続いているような気がしてまして。

そんな時は「陳皮がいいよ！」と教えてもらいました。

「陳皮＝ミカンの皮＝柑橘系ならなんでもいいだろ！」という合ってるのか間違ってるのかよくわからない勢いで、買い物に出かけて買ってきました。

家の中でアロマを焚くのは猫もいるので避けたいなぁと思っていたところ、マスクにかける香りがするスプレーがあって、これでいいじゃん！と買った次第です。

当初は、アロマオイルを買って、それを無水アルコールと精製水に混ぜて自分でスプレーをつくろうと思っていたのですが、最初から専用のものが売ってあったのでこっちにしました。（たぶんコスパは自分で作ったヤツの方がいいです）

早速使ってみたのですが、そんなにキツイ香りではないので、いい感じです。

ただ、思ったよりも早く香りが消えてしまうので、香りを持続させようとしたら、2時間おきぐらいにスプレーしなきゃいけないですね。

なんとなく使っていきたいと思ってます。