2025/01/24

久しぶりの爆睡

どうも。

なんだかめったやたらと疲れてしまっていまして。
今日は布団に入ったとたんに寝てしまいました。
次の日休みなのをいいことに、目覚ましもかけずに寝てしまい、気が付けば9時間ほど寝ていました。

夜の睡眠がいつも浅いのを感じていたのですが、今日は会心の睡眠だったなと感じています。

（いつもつけてるMibandによる睡眠の測定では普通でしたけどもｗ）

いつもこんな風に爆睡できればいいなぁ。
年取ってくると眠る力すら衰えてきちゃうんですね…。



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