どうも。
なんだかめったやたらと疲れてしまっていまして。
今日は布団に入ったとたんに寝てしまいました。
次の日休みなのをいいことに、目覚ましもかけずに寝てしまい、気が付けば9時間ほど寝ていました。
夜の睡眠がいつも浅いのを感じていたのですが、今日は会心の睡眠だったなと感じています。
(いつもつけてるMibandによる睡眠の測定では普通でしたけどもw)
いつもこんな風に爆睡できればいいなぁ。
年取ってくると眠る力すら衰えてきちゃうんですね…。
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どうも。 なんだかめったやたらと疲れてしまっていまして。 今日は布団に入ったとたんに寝てしまいました。 次の日休みなのをいいことに、目覚ましもかけずに寝てしまい、気が付けば9時間ほど寝ていました。 夜の睡眠がいつも浅いのを感じていたのですが、今日は会心の睡眠だったなと感じています...
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